以上基本上是大多數人所知道的喝酸奶的好處，還有一點你知道嗎：兒童常喝酸奶還可以防蛀牙。那么，有的人就會問了，酸奶不是酸性嗎？不會腐蝕牙齒就好了，怎么還能防蛀呢？下面就讓我們來看一些數據吧！
據國外媒體報道，日本一項最新研究發現，經常喝酸奶可降低兒童患蛀牙的風險。與每周吃酸奶不到一次的孩子相比，每周吃至少4次酸奶的三歲兒童可降低患蛀牙風險達22％。
這份研究報告是發表在《牙科雜志》上的，研究人員分析了之前有關奶制品可預防兒童蛀牙的說法。他們發現，雖然黃油、奶酪和牛奶似乎并沒有明顯效果，但多喝酸奶的確對兒童的牙齒有保護效應。
酸奶降低蛀牙風險的原因仍不明確，但一項說法是酸奶含蛋白質，蛋白質附著在牙齒表面預防有害酸侵襲牙齒，它還意味著構成牙齒琺瑯質的鈣和磷酸鹽不會分解。這項研究由福岡大學和東京大學負責專家進行，研究結論支持了之前澳大利亞科學家的發現，澳大利亞的科學家把拔下來的牙齒放入酸奶中結果發現酸奶可預防牙齒蛀洞。
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