營養(yǎng)治病,相信很多人看到都會覺得新奇、懷疑,營養(yǎng)能治病,開玩笑嗎?幾乎所有人都認為疾病只有用藥物去治療,營養(yǎng)怎么可能被用來治病呢?在這里可以肯定的告訴大家,營養(yǎng)治病不是為了搞噱頭,這是未來醫(yī)學(xué)的發(fā)展趨勢。確實,由于目前中國人的營養(yǎng)干預(yù)意識淡薄,營養(yǎng)治病對國人來說還是一個非常陌生的概念。那么,營養(yǎng)如何治病呢?
營養(yǎng)干預(yù)-生命長久健康的基礎(chǔ)
那讓我們來看這樣一個事實:如果一個健康的人7—10天不吃任何食物,你說會發(fā)生什么事情?不容置疑,這個人肯定會死掉。人用來維持生命的主要東西除了空氣和水以外就是食物,也就是食物里面的營養(yǎng)給予了人的生命。營養(yǎng)是生命的源泉,從人的胚胎形成的一瞬間到人的生命結(jié)束,營養(yǎng)無時無刻不滋養(yǎng)著人的生命,這就是“營養(yǎng)與生命”的關(guān)系。
營養(yǎng)干預(yù)的效果
下面我們來看看“營養(yǎng)與健康”的關(guān)系。假設(shè)有甲、乙、丙三個身體狀況一樣并非常健康的人,將他們處于三種不同的生活環(huán)境:甲的生活環(huán)境是每餐飲食營養(yǎng)均衡,乙的生活環(huán)境是每餐大魚大肉,而丙的生活環(huán)境是每餐吃饅頭喝稀飯吃咸菜。當(dāng)他們經(jīng)過一段時間后,再來看看他們的身體狀況,誰還是健康的?顯而易見,甲身體是健康的,乙、丙兩人分別因為營養(yǎng)過剩和營養(yǎng)不良而失去健康。
人體細胞更新
我們?nèi)梭w每分鐘有近50萬個細胞死亡,對于成年人來講,產(chǎn)生的新細胞與死亡的老細胞應(yīng)該是相等的即為健康。如果每天所需的營養(yǎng)沒有及時補充,那么每天死亡的細胞照樣會死亡,而每天新生的細胞數(shù)量則會減少,久而久之細胞的數(shù)量越來越少,器官的功能衰減了,人就會患各種各樣的疾病,人的壽命縮短了。
傳統(tǒng)藥物治療疾病
看看我們身邊那些身患疾病的人:高血壓、心腦血管疾病、糖尿病、痛風(fēng)、乙肝、脂肪肝、甲亢、關(guān)節(jié)炎、胃炎、嚴重失眠、癌癥等,面對這一大堆常見慢性病,通過藥物可以將疾病治愈?其實藥物頂多就是將慢性病癥控制在一定范圍內(nèi),能做到這一點已經(jīng)算不錯了。
營養(yǎng)物質(zhì)修復(fù)壞損細胞
而真正能讓自己康復(fù)的絕對不是藥物,因為藥物的成分不是細胞修復(fù)所需要的成分。而一旦給足時間,給足營養(yǎng)物質(zhì),如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、脂肪等這些人體構(gòu)成所需要的材料,人體就會啟動自我修復(fù)的過程。所有的動物與人類都有很強的自我修復(fù)能力和完善的自愈系統(tǒng),可以面對自然界的各種嚴酷環(huán)境的傷害,而得以生存并繁衍至今。
我們的手割破了,皮膚是靠什么愈合的呢?
手割破了,皮膚是靠什么愈合的呢?經(jīng)過億萬年來形成的人體結(jié)構(gòu)是非常復(fù)雜和完美的,是無比精確和緊密的一個完整的體系,它們各系統(tǒng)之間是那樣準確而有序地互相協(xié)調(diào)的工作,保持一種高度的平衡和同步。強大的自愈能力在營養(yǎng)的支持下,它盡最大的努力維持著人體的生命狀態(tài)。
首先身體自動地先做局部消毒,局部凝血,然后筑起疤痕組織以防止細菌及有害物質(zhì)入侵,再接著進行新的皮膚的制造,等新的皮膚做好,疤痕會自動脫落,接著補充色素,恢復(fù)與周圍同樣的膚質(zhì)與顏色。這一切修復(fù)步驟幾乎就是在受傷的同時就開始進行了,所用的材料就是我們食物中的營養(yǎng)素,這一切都是人體自己來完成的。
人類不能造出血液、皮膚、臟器等這些具體有生命的東西。換句話說,人類不可能造出任何具有生命的東西,包括修復(fù)有生命的東西。割破的傷痕千萬不要認為是藥物使傷口長好的,藥只能起到輔助消毒的作用。如果藥物能讓人的皮膚愈合,那么可不可以讓一個生命已結(jié)束的死人傷口愈合呢?折斷的腿要是想重新接上,只要將折斷骨頭對好,身體自然將它連接起來并完好如初。這種例子在我們生活中舉不勝舉。
食物的質(zhì)量決定了營養(yǎng)的質(zhì)量,營養(yǎng)的質(zhì)量決定了細胞的質(zhì)量,細胞的質(zhì)量也就決定了器官的質(zhì)量,器官的質(zhì)量也就決定了人的生命和健康的質(zhì)量。
當(dāng)人體任何部位受損需要修復(fù),如果修復(fù)的“材料”不足,也就是營養(yǎng)素有所欠缺,那么修復(fù)工作就會受阻,就會將傷害留給我們。人體的細胞構(gòu)成組織,組織構(gòu)成器官,器官構(gòu)成人體系統(tǒng)。構(gòu)成細胞的物質(zhì)來自于從我們食物中所攝取的營養(yǎng)物質(zhì),它們被人體利用,滋養(yǎng)著我們體內(nèi)的細胞,還可以修復(fù)受損的細胞組織。也就是說人的身體只認與它一起經(jīng)過億萬年來進化的食物和食物中所含有的營養(yǎng)素,這些營養(yǎng)素就是人的生命三大體系:“新生細胞體系、滋養(yǎng)細胞體系和修復(fù)細胞體系”的原材料。食物的質(zhì)量決定了營養(yǎng)的質(zhì)量,營養(yǎng)的質(zhì)量決定了細胞的質(zhì)量,細胞的質(zhì)量也就決定了器官的質(zhì)量,器官的質(zhì)量也就決定了人的生命和健康的質(zhì)量。
綜上所述,人只要讓他的營養(yǎng)充足和均衡,也就是讓人的生命三大體系:新生細胞、滋養(yǎng)細胞、修復(fù)細胞的“原材料”充足,讓他們的工作處于最佳狀態(tài),人就一定擁有健康。反之,人就會不健康和患上各種疾病,其原因就是因為營養(yǎng)的問題而引起的,那么營養(yǎng)引起的問題就應(yīng)該用營養(yǎng)來解決,可人們往往把營養(yǎng)引起的問題不是用營養(yǎng)來解決,而是用藥物來解決,所以就造成了幾乎所有的慢性疾病都很難治愈的結(jié)果。
不管醫(yī)生宣稱你得的是怎么樣的絕癥,都有機會徹底康復(fù)。
因為所有人身上的細胞在經(jīng)過六個月左右的時間,大部分細胞組織都會被更新90%,產(chǎn)生新的組織。胃細胞大約7天更新一次;皮膚細胞大約28天左右更新一次;肝臟細胞大約在180天更換一次;紅血球細胞大約120天更新一次……在一年左右的時間,身體98%的細胞都會被重新更新一遍。只要營養(yǎng)充足,受損的器官通過細胞的不斷“新陳代謝”和“自我修復(fù)”,經(jīng)過一段時間,受損的組織和器官就會被“軟性置換”,產(chǎn)生出“新”的組織與器官。
不管你得的是什么樣的病,不管醫(yī)生宣稱你得的是怎么樣的絕癥,都有機會徹底康復(fù)。
因為人天生有這個本事。這個世界上沒有所謂的絕癥。但一定要給自己身體足夠并合理的營養(yǎng),健康才會伴隨著你!如果是傳染病、急救、急性病應(yīng)該到醫(yī)院,對于慢性病“真正的醫(yī)生是你自己,真正的藥物就是伴隨你從小長大的食物” 愛迪生曾這樣說過:”未來的醫(yī)生不再給病人藥物而是引導(dǎo)人們多關(guān)注人體結(jié)構(gòu)、飲食的保養(yǎng)以及疾病的起因和預(yù)防。”
所以說,營養(yǎng)治病時可能的,營養(yǎng)干預(yù)也是必須的,只有加強自身的營養(yǎng)補充,給身體提供基礎(chǔ)需求的營養(yǎng),才能不斷優(yōu)化自身天然預(yù)防系統(tǒng)和天然修復(fù)系統(tǒng),也是說營養(yǎng)干預(yù)越到位,身體才會越健康。
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